Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 69,12g | Prot: 137,92g | Carbh: 143,94g.
Desayuno: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Helios Джем из Инжира, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%, Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Махеевъ Джем без Сахара , Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Русский Хлеб Хлеб Черный. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|