Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 104,96g | Prot: 123,46g | Carbh: 260,10g.
Desayuno: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Después del Desayuno: AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Monster Energy Absolutely Zero. Almuerzo: Belegd Broodje, AH Griekse Salade met Quinoa, Tomaat en Komkommer, Pastasalade. Merienda: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Jumbo Appelcakeje, Latte Macchiato. Cena: D&L Mayo Light , Freshona Gegrilde Paprika, Lidl Meergranen Brood, Gekookt Ei, Jumbo Kalkoenfilet. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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