Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 50,49g | Carbh: 193,90g.
Desayuno: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной. Almuerzo: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Виктория Навага Жареная, Аревик Овощи Запечённые. Cena: Bonjour Конфета, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ready2eat Авокадо. Pasa Bocas / Otros: KDV Protein, МарС Марс. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|