Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 49,30g | Carbh: 184,66g.
Almuerzo: Es Teh, Uleg Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Palmia Margarin, Kangkung, Nanas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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