Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 32,92g | Prot: 38,83g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Просто Мёд , Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Перловка Отварная. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Реми Лепешка Кавказская. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NalaOnyx
|