Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 94,78g | Carbh: 49,35g.
Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut Drei Eichen Leberwurst , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Switzerland Le Gruyère, Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Coraya Surimi Sticks. Pasa Bocas / Otros: Freixenet Sekt, Wodka. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de timoken
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