|
Ja, nou ja....iets is beter dan niets.
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 85,01g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Basterdsuiker, AH Houdbare Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Fries Roggebrood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bananen, Roosvicee Original Vruchtenmix, Cottage Cheese, Milsani Magere Kwark Naturel. Cena: Remia Knoflooksaus, Aldi Gyros, Turks Brood. Pasa Bocas / Otros: Water, Koffie met Melk, Gwoon Halvarine, Plus Mini Krentenbollen. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieka1980
|