Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 75,77g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Meia Cura . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Feijão Tropeiro. Cena: Contra-filé Grelhado, Ovo Frito, Feijão Tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Laranja Bahia, Veneza Iogurte Morango Zero. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ledaizabel
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