Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 136,56g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Икра Красная, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Яблоки, Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Победа Шоколад Slim & Fit, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Победа Шоколад Slim & Fit, Ноль Грамм Соус Терияки, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Картошка Вареная, Индилайт Фарш Деликатесный. Cena: Три Корочки Сухарики, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Победа Шоколад Slim & Fit, Яблоки, Ёбатон Jamy Pie, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мёд, Вьеткафе Том Ям. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|