Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 141,98g | Carbh: 218,88g.
Desayuno: Banana Nanica, Cellucor Isolate. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Sonda Ameixa Vermelha, Pescoço de Frango Cozido Pescoço de Frango Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mel, Pazze Óleo de Abacate, Matilat Manteiga Extra com Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Laranja Pêra, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Matilat Manteiga Extra com Sal, Triunfo Biscoito de Maizena, Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Cellucor Isolate. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laostse
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