Diario de ChakirM, 27 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023

63,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:

778 kcal

Grasa: 49,70g | Prot: 36,25g | Carbh: 56,35g. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Cream of Mushroom Soup, Egg, Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Cena: Goat Cheese. Pasa Bocas / Otros: Egg, Walnuts, Zeeuws Meisje Boter, Plum. más...

2351 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice looks good 🤩

28 feb. 23 por el miembro: Dennisvdgraaff


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