Diario de Светлана N., 27 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1352 kcal Grasa: 54,79g | Prot: 125,79g | Carbh: 96,78g.   Desayuno: Авангард Яйцо Куриное С1, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, USN Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Calve Соус Тартар, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Картошка Вареная. Cena: USN Протеиновый Коктейль, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Мирата Желе Ухтыжка, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Фрегат Тунец Натуральный, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, ТД-Холдинг Ячка. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлана N.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.