Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 87,74g | Carbh: 307,49g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Rocher Rocher, Zucker, Espresso. Cena: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Leberwurst, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Espresso, Zucker, Rocher Rocher, Panini. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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