Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4140 kcal
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Grasa: 144,15g | Prot: 172,78g | Carbh: 505,94g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Aldi Krustenbrot, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. Cena: Lidl Doppelbrötchen, Food For Future Reibe-Genuss Zum Streuen, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, K-Classic Ofen Pommes. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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