Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 98,58g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Now Лецитин Соевый, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Parmalat Молоко 0,05%, Лесные Поляны Творог 5%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Organica Яблочная Клетчатка, Now Лецитин Соевый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Nescafe Dolce Gusto Американо, Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Суп с фрикадельками, Мандарины, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Cena: Соль, Вкусвилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Сулини, Цветная Капуста, Вкусвилл Сосиски из Индейки "для Жарки" с Паприкой и Луком Пореем. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Кекс с бананом и мягким творогом, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|