Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 74,21g | Carbh: 194,29g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Добрый Продукт Сардельки Фермерские. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Слово Мясника Рагу Экстра, Гороховый Суп, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Ашан Сухари из Хлеба, Компот из Сухофруктов, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка с Мясом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|