Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 81,78g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Namet Hindi Füme 7/24, Mevsim Salata, Zeytin, Dost Ayran, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Havuç. Cena: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bal, Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bağdat Hindistan Cevizi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|