Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 109,94g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Greenland Сыр Фета, Пекинская Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Сметана 20%, Рис с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко Желтое. más...
|
|
318 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 29 minutos, Google Fit - 23 horas y 31 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsPickles
|