Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 62,63g | Carbh: 199,68g.
Desayuno: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Milk. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted Whole Wheat Bread, Cadbury's Double Decker. Cena: Gallina Blanca Pimienta Verde Salsa (Green Peppercorn Sauce) Dry, White Potatoes (Flesh and Skin), Pork, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: satsumas. más...
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2942 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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