Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 30,06g | Prot: 88,25g | Carbh: 174,72g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Монастырский, Green Milk Банановое Молоко, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Куриные котлетки, ARO Зелёный Горошек Замороженный, Mr. Djemius Соус Барбекю , Увелка Паста Птитим, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Cena: Metro Chef Ежевика Замороженная , Пятерочка Банан, Добрый Сок Ананасовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный, Увелка Паста Птитим, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|