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Una semanita poniéndole weno. 19.3% y 14.1KG
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 91,06g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Jugo de Melon, Arroz Blanco, Pescado Empanizado. Cena: Huevo Revuelto, Hallulla. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GianGhelber
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