Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 88,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 71,01g | Prot: 162,96g | Carbh: 211,27g.
Desayuno: Quatá Creme de Queijo Light, Pão Francês, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Cenouras Cozidas. Cena: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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