Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2841 kcal
|
Grasa: 92,99g | Prot: 142,77g | Carbh: 342,35g.
Desayuno: Lidl Chocolat Noir 85%, Clémentines, Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Lidl Chocolat Noir 85%, Lidl Filet de Poulet à l'air Noir, Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati. Cena: Myprotein Peanut Butter, Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rob36in
|