Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 75,19g | Carbh: 97,16g.
Desayuno: das Urige Bäckerei Wagner, Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Alpro Hafer & Mandel, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cocktailtomaten, Nautica Sockeye Wildlachs, Honig, Symphonie Pflaumenmus, Kaffee, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Brötchen aus der Lombardei , Erasco Heiße Tasse Huhn. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Sojasoße, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Zitronensaft, Lidl Party Garnelen, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Paprika, Kaiserschote, Purland Schweinefilet , Landjunker Hähnchenbrustfilet . Pasa Bocas / Otros: Bio Sonne Bio Vital Gebäck, Aldi Nuss-Frucht Mix. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 46 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabine_p69
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