Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 89,81g | Prot: 106,41g | Carbh: 103,61g.
Desayuno: Сладуница Чизикейк, Омлет с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Alpina Сыр Маасдам, La Paulina Сыр Гойя Традиционный , Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро. Almuerzo: Кофе с Молоком, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Златодар Блины с Мясом Индейки. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Мёд, Творожная Запеканка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Арахисовый, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Тимоша Козинак Арахисовый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|