Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 198,80g | Carbh: 249,06g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Snack Day Paprika Chips, Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Dummy (Kcal) Kcal, Dummy (Fett) Fett, Dummy (Kohlenhydrate), Dummy (Eiweiß) Eiweiß . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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