Diario de лезвие кухонного ножа, 26 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023

40 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:

1240 kcal

Grasa: 43,26g | Prot: 91,44g | Carbh: 113,44g. Desayuno: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almuerzo: Saiko Онигири с Лососем, Якитория Филадельфия. Cena: Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино. más...

970 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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