Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 96,21g | Carbh: 186,13g.
Desayuno: Ачма по-домашнему, ВкусВилл Льняное Масло, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Almuerzo: Яблоко, Гороховый суп, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Cena: Avocado Oil Noi Масло Авокадо , Кристалл Водка Праздничная, Зеленый Лук, Global Village Квашеная Капуста, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Свиное азу с овощами. Pasa Bocas / Otros: Кристалл Водка Праздничная, ВкусВилл Рикотта с Вишней, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|