Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 134,10g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Вареное Яйцо, Пшено, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Яблоко Зеленое, Замороженная Черника. Almuerzo: Помидоры, Красный Лук, Лук, Кабачок, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Креветки, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Кабачок, Брокколи, Куриный Фарш, Лук. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lyadova
|