Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 143,94g | Prot: 76,65g | Carbh: 40,39g.
Desayuno: Primo Cabanossi. Almuerzo: Garlic, Red onion, Ground beef, Red Tomatoes (Canned), Coriander powder, Paprika, Cumin, Chilli, Coconut oil, Avocado, Sliced Ham, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Ranch Salad Dressing, Coconut Oil, Sweet Red Peppers. Cena: Avocado, Cucumber (with Peel), Sour Cream, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dairy Farmers Pure Cream, Lipton Black Tea. más...
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3612 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de julslovesjesus
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