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exotic.poultry0669
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25 feb. 23
Diario de exotic.poultry0669, 25 feb. 23
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I weighed myself 3 times to make sure the scale was right..
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2023:
1603 kcal
Grasa: 63,24g | Prot: 70,28g | Carbh: 184,83g.
Desayuno:
Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
President's Choice Orange Juice, Campbell's Chunky Baked Potato with Bacon.
Cena:
Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Carnation Hot Chocolate, Tenderloin Pork.
Pasa Bocas / Otros:
Reese Bar.
más...
Perdiendo 28,6 kg a la Semana
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Comentarios
Wow!!! That’s incredible!
25 feb. 23 por el miembro:
MichelleDN57
Thanks, I was super happy! I've been really following my diet and exercising.
25 feb. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
congrats! you didn't an amazing job. that certainly helps motivate me even more! thanks for sharing.
26 feb. 23 por el miembro:
Sweetsam2u
Sorry friends as today's earlier post says, my scale is not always true, stupid Walmart special! 🤪😐
26 feb. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
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