Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 62,51g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Tapioca, Ovo Mexido. Almuerzo: Picles, Sadia Mussarela, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado. Cena: Hershey's Chocolate Special Dark, Biju Palitinho Integral, Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Kibon Fruttare Mousse de Limão, Do Bem Suco de Uva Integral, Morangos. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, batendo papo - 4 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvana68
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