Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 72,20g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Carrefour Yoghurt met Vruchten, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Gemengde Sla. Cena: Koffie met Melk, Kipsalade, Delhaize Vissla, Geitenkaas, Krentenbrood, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Paasei, Senseo Koffie, Rijstevlaai, Senseo Koffie, Gervais Karnemelk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|