Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 83,35g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Помидоры, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Almuerzo: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Шпроты, Лента Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Буженина, Вареное Яйцо, Спагетти. Cena: Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aly1505
|