Diario de cropchick, 24 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
119,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 50,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1097 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 122,30g | Carbh: 84,10g.   Desayuno: LeanFit Whey Protein, Spinach , Frozen Blueberries. Almuerzo: Finn Crisp Original Thin Crisp Bread, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing, Grape Tomatoes, Sweet Red Peppers , Fresh Express 50/50 Mix, Sweet Onions . Cena: Edo Japan Chicken & Shrimp. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Smoothie Peanut Butter Fudge, Home Made Carrot Cake Protein Muffins. más...
2370 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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