Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 80,15g | Prot: 100,04g | Carbh: 160,38g.
Desayuno: Ei (Ganz), Marmelade, Be Light Rheinische Schinkenwurst, Aldi Prosciutto Cotto, Frischkäse, Grafschafter Knäckebrot, American Sandwich Vollkorn. Cena: REWE Joghurt Dressing, Brötchen, Viva Vital Pinienkerne, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 17 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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