Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 40,30g | Carbh: 189,98g.
Desayuno: Mandarine, Gut & Günstig Doppelkeks, Aldi Schokobrötchen, Ditsch Laugenbrezel (80g). Almuerzo: Käse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Penne, Teestange. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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