Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 88,21g | Prot: 125,55g | Carbh: 228,64g.
Desayuno: Моя Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Голден Яблоко, Иней Говядина Отборная, Чай, Намазка с аджикой, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Prime Kraft Коллаген, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Изюм, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. Almuerzo: Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Мясная начинка для блинов, Лука Кунжутный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Блины с ц/з мукой и яйцами. Cena: Черноголовка Кола без Сахара, Чай, Мандарины, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Karjalan Карельский Пломбир Пьяная Вишня, Северная Долина Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Кола без Сахара, Бон Пари Леденцы. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Google Fit - 22 horas y 46 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надин Через тернии
|