Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 56,04g | Carbh: 266,35g.
Desayuno: Mamão Formosa, Jasmine Farelo de Aveia, Elegê Leite Desnatado. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana, Natural Life Ração Humana, AdeS Leite de Soja Zero. Cena: Suco de Melancia, Cebolas, Espinafre, Sadia Margarina Qualy Light, Batata Inglesa. Pasa Bocas / Otros: Sorvete de Chocolate (Macio), Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Leite de Soja Zero, Cenouras, Agrião, Espinafre, Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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