Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 121,63g | Carbh: 92,03g.
Desayuno: Вкусвилл Сыр Сливочный Легкий Слайс, Kruazett Хлебцы Мультизлаковые, Healthstore Choco Health , Вареное Яйцо, Zero Соус Горчично-Медовый, Белая Дача Зелень, Помидоры. Almuerzo: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Красная Икра Икра Нерки , Блины на кефире. Cena: Арахис, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Healthstore Батончик Протеиновый Малиновый Десерт, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|