Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 145,73g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Sweet Kitcen Vegan Triple Chocolate Muffin , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. Almuerzo: Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Lidl Fladenbrot. Cena: K-Classic Camembert, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibbi-Lotta
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