Diario de 77IJB, 24 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1764 kcal Grasa: 44,66g | Prot: 117,14g | Carbh: 222,47g.   Desayuno: Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait, Wehle Collagen. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Die Thüringer Thüringer Rostbrätl. Cena: Rindergulasch, Exquisit Calice Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Ja! Magerquark, Streuselkuchen, Kaffee, REWE Bio Hafermilch, Leitungswasser, Silberquelle Silberquelle Orange-Karotte-Zitrone ACE, Banane, Solevita Tomatensaft Bio. más...
2140 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 77IJB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.