Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 63,02g | Prot: 50,78g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Здрава Крекер Ржаной, Вареное Яйцо, Апельсин, Простой Выбор Икра из Кабачков. Cena: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Тонкий, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Лента Яблоко, Октябрьская Птицефабрика Пельмени Фирменные , Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Китайская Брокколи (Вареная). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|