Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 45,70g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Стародворье Сосиски, Макфа Макароны Ракушки, Киндер Молочный Ломтик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Duo. Almuerzo: Крутогорские Пельмени с Индейкой и Шпинатом, Красная Цена Рулет Бисквитный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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