Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 97,09g | Prot: 78,22g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: 파리바게트 치킨커틀릿 샐러드랩. Almuerzo: 켈로그사 통귀리 그래놀라, 아몬드, 샤인머스캣, 냉동 블루베리, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, Bob's Red Mill 오트밀, 마이노멀 알룰로스, 야채샐러드 (드레싱없이), 브리미 보코치니, 삶은 계란, 찐고구마. Cena: 붕어빵, 남향푸드 핫치킨 브리또, 아인슈페너, 상하치즈 바스크 치즈케이크, 모히토, 쇠고기, 치즈와 상추넣은 타코 또는 토스타다. Pasa Bocas / Otros: 켈로그사 통귀리 그래놀라, 아몬드, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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