Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 64,66g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Tropicana Slim Susu Low Fat, Tomat Merah. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Cena: Tropicana Slim Low Fat Milk, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Quaker Oat. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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