Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 86,40g | Carbh: 197,10g.
Desayuno: Adams Biscoito de Milho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauany_231fit
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