Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 84,14g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: Toddy Toddynho Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Cenoura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunettefit
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