Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 123,42g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hash Brown (from Frozen). Almuerzo: 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Personalized Protein Powder, Gluten Free All Purpose Baking Flour, Olive Oil, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Personalized Protein Powder, Gluten Free All Purpose Baking Flour, Olive Oil. Cena: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Pasa Bocas / Otros: Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry). más...
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Perdiendo 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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