Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3289 kcal
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Grasa: 94,24g | Prot: 129,15g | Carbh: 448,34g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Monte Castello Ravioli, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Lidl Fladenbrot, Dunkin Donuts Maple Frosted, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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